CO LEPSZE NARTY CZY SNOWBOARD?
Zima już niedługo zagości w naszym kalendarzu. Przed nami kilka miesięcy szarugi i ujemnych temperatur. Ten nieciekawy czas najlepiej urozmaicić sobie wyjazdem w góry. Osoby, które co roku odwiedzają zimowe kurorty nie ma do czego namawiać, a nowicjuszom mówimy stanowcze-nie ma się czego bać! Nuda i zimno na pewno nie będzie Ci doskwierać, a wiemy to z wieloletniego doświadczenia. Najbliżej nam do rodzimych masywów górskich takich jak Tatry czy Karpaty. Jednak gwarancję śniegu zapewnią nam szczyty znajdujące się we Włoszech, Francji, Szwajcarii i Austrii. Wybierając jedno z tych miejsc na pewno nie będziesz narzekał na brak słonecznej pogody, zapierających dech w piersiach widoków oraz wakacyjnego klimatu. Wybierając się w góry na pewno chcesz miło i aktywnie spędzić czas, wybór aktywności jest całkiem spory jednak na początku swojej przygody najlepiej zacząć od najbardziej popularnych: narciarstwa lub snowboardu. Jeżeli te sporty przypadną Ci do gustu to będziesz kontynuował naukę, a jeżeli nie to będą stanowiły solidną podstawę.
Wybór sprzętu nie jest łatwy szczególnie dla osób początkujących. Narty oraz snowboard mają swoje plusy i minusy, trzeba pod uwagę brać także predyspozycje potencjalnego użytkownika. Sprzęt zostanie opisany poniżej w taki sposób, aby ułatwić Ci wybór, byś mógł cieszyć się jazdą i chciał powtarzać to co roku, a może nawet częściej.
Co jest łatwiejsze deska czy narty?
Zaczynając od samego początku, czyli od utrzymania się w pozycji stojącej z prostą sylwetką, jest to zdecydowanie prostsze do wykonania na nartach, niż na desce. Wiązania snowboardowe utrzymują obie nogi w taki sposób, że przy zachwianiu równowagi nie ma możliwości podparcia którąkolwiek z ich, dlatego na początku zdarzają się częste upadki na pupę, nadgarstki i kolana. Początkujący narciarze w tej kwestii mają łatwiej, gdyż mogą zachować równowagę na nartach w razie potrzeby wysuwając jedną nogę bardziej do przodu lub w tył pomagając sobie przy tym kijkami. Są one dużym ułatwieniem na początku jak i w późniejszych etapach nauki, można się na nich podeprzeć, odepchnąć, aby ruszyć z miejsca lub wspomóc podczas zmiany kierunków. Deskarze natomiast muszą wykonywać to wszystko samodzielnie wykorzystując do tego balans ciałem.
Jak rozpocząć naukę jazdy na desce lub nartach?
Witając pierwszy raz na stoku nasze ciało nie jest przyzwyczajone do tego typu wysiłku więc po kilku godzinach nauki można odczuwać przeciążenie w stawach i mięśniach. Buty narciarskie są bardzo sztywne a specyfika jazdy działa przeciążająco na kolana. Buty snowboardowe są wykonane z miękkiego materiału, który odpowiednio się wygina przystosowując do ułożenia nóg. Dodatkowo poruszanie się na desce nie wymaga dużych i dynamicznych ruchów w kolanach, większą rolę odgrywa tutaj tułów. Organizm po wielogodzinnym wysiłku może dawać się we znaki dnia następnego. Nie ma się czemu dziwić, ponieważ w jazdę zaangażowane są duże partie mięśniowe. Na nartach główną role odgrywają uda, podudzia oraz mięśnie pośladkowe, natomiast na snowboardzie dochodzą do tego mięśnie pleców oraz brzucha. Aby uniknąć zakwasów należy porządnie się rozciągnąć po skończonej jeździe, zażyć ciepłej kąpieli oraz rozmasować najbardziej sforsowane miejsca.
Początki nauki jazdy na desce i nartach.
W początkowych fazach nauki zdecydowanie należy nastawić się na upadki, częściej przytrafiają się one snowboardzistom, zdarzają się nawet podczas stania w miejscu jednak nie należy się zrażać, gdyż jest to całkowicie normalne. Dlatego też, każdy ruszając na stok powinien zaopatrzyć się w sprzęt ochronny, czyli dobrze dobrany kask, a poczatkujący powinni do tego zabrać ochraniacze na kolana i nadgarstki.
Nauka w obu przypadkach wymaga skupienia, na nartach trzeba zwrócić uwagę na położenie oraz koordynację każdej kończyny, ponieważ każda z nich jest odpowiedzialna za inną część sprzętu. Na snowboardzie niezbędna jest kontrola własnego ciała oraz świadomość przenoszenia środka ciężkości, bo to właśnie nim steruje się deską. Nauka w początkowej fazie sprawia tyle samo problemów w każdym ze sportów. Balansowanie ciałem, wchodzenie w zakręty, utrzymywanie stałej prędkości są tak samo trudne na początku dla każdego. Po opanowaniu podstaw czas na prawdziwą naukę jazdy, w tej kwestii snowboard jest bardziej przyjazny, gdyż pozwala na szybsze osiągnięcie wyższego poziomu zaawansowania, dla osób, które miały styczność z deskorolką lub deską surfingową będzie to przysłowiowa „bułka z masłem”. Narciarze natomiast potrzebują więcej czasu, aby wgłębić się w technikę oraz tajniki jazdy.
Wyciągi, a deska i narty.
Nie tylko utrzymanie w pozycji stojącej czy jazda na krótkich odcinkach wystarczy na początku zimowej przygody. Jednym z ważniejszych elementów jest poruszanie się wyciągami. O ile wsiadanie jest proste o tyle zsiadanie jest już bardziej skomplikowane.
Narciarze wysiadając z kanapy mają ułatwioną sytuację, ponieważ siedzą na wprost kierunku jazdy, narty mają ustawione równolegle, a zjazd w linii prostej za pomocą kijków nie powinien sprawiać im większego problemu. Przemieszczanie się orczykiem wygląda w podobny sposób, należy tylko w odpowiednim momencie wyciągnąć krążek z pomiędzy nóg. Deskarze mają utrudnione zadanie w obu przypadkach, jadąc na wprost muszą być skręceni tułowiem w górę stoku natomiast deska jest ciągnięta równolegle do góry. Dodatkowo jedna odpięta noga zmniejsza kontrolę nad sprzętem. Ta sama sytuacja ma miejsce przy korzystaniu z wyciągu krzesełkowego, jednak w tej sytuacji należy zjechać w szybki sposób ze wzniesienia w taki sposób, aby nie tamować miejsca innym osobą.
Korzyści z jazdy na nartach czy desce snowboardowej można by wymieniać godzinami jednak najważniejszym jest to, aby wybrać opcję, która Cię najbardziej interesuje oraz daje najwięcej radości. Czas spędzony z rodziną, znajomymi czy po prostu na samotnym relaksie jest bezcenny. Nie należy zrażać się trudnymi początkami, które nierzadko skutkują siniakami. Ważne jest, aby słuchać instruktora i podążać za jego wskazówkami a nawet najtrudniejsze elementy jazdy staną się proste. O ile zamierzasz ferie spędzić w Polsce znalezienie instruktora mówiącego po Polsku nie będzie żadnym wyczynem, będąc za granicą może być to już trochę trudniejsze. Polecamy odwiedzić stronę Polskiej szkółki narciarskiej Rossignol-Academy gdzie będziesz mógł zarezerwować szkolenie z profesjonalistami za granicą. Pamiętaj, aby dbać o bezpieczeństwo, upadki mogą być bardzo niebezpieczne jednak można się przed nimi zabezpieczyć w prosty sposób zakładając kask i ochraniacze. Wszystkie te elementy powinny być odpowiednio dobrane, aby zapewnić użytkownikowi maksimum komfortu i bezpieczeństwa.
Jeżeli czujesz się niepewnie w tym temacie, fachowcy ze sklepu Winterevent-Shop pomogą Ci w doborze odpowiedniego sprzętu na każdą kieszeń.